5 mini-rituelen die je relatie redden in drukke weken
We kennen het allemaal: je agenda zit bomvol. De kinderen moeten naar voetbal, je werk loopt uit, er staat nog een was te draaien en je bent blij als je ’s avonds even op de bank kunt ploffen. In zulke weken voelt je partner soms meer als collega of huisgenoot dan als geliefde. Je deelt […]
Van chaos naar flow: 7 stappen naar een gezond gezinsritme
Iedere ouder kent dit: je denkt dat de vakantie voorbij is en je “weer normaal” gaat draaien, maar na een paar dagen voelt het alsof je alleen maar achter de feiten aan loopt.Kinderen zijn moe, jij hebt een agenda die overloopt, en in plaats van rust voel je chaos. Het goede nieuws: een gezond gezinsritme […]
5 manieren om na de vakantie écht te landen met je gezin
De vakantie was ontspannen. Vol spelletjes, lange gesprekken en momenten waarop je dacht: zo zou het altijd moeten zijn. En dan komt die eerste week thuis. Voor je het weet zit je midden in de broodtrommels, sporttassen en volle agenda’s. De rust en verbinding van de vakantie glipt weg. Hoe zorg je dat de overgang […]
