Hier vind je alle 30 groeigeheimen die helpen om samen de relatiecode te kraken.
Elke podcast is kort (maximaal 10 minuten), praktisch en direct toepasbaar. Luister samen, ontdek wat elk geheim voor jullie kan betekenen en kies bewust welke sleutels jullie deze week gebruiken.
Ā
Pak pen en papier erbij, maak aantekeningen, en plan direct jullie eerste actie. Want weten is mooi, maar doen verandert alles.
Ā
Klik, luister en kraak stap voor stap jullie relatiecode en maak vooral ook plezier!
Geen commitment tonen vs. Kiezen voor je relatie, elke dag opnieuw
Emotionele en fysieke afstand vs. bewust aanraken en verbinding zoeken
Geen gezamenlijke rituelen vs. rituelen creƫren die verbinden
Geen verantwoordelijkheid nemen vs. ik ben verantwoordelijk
Manipulatie en geheimen vs. directe communicatie
Het moeilijke vermijden vs. Confronteren en groeien
Vergelijken met anderen vs. jullie eigen koers kiezen
Geen grenzen aangeven vs. Duidelijk grenzen stellen
Geen rekening houden met elkaars behoeften vs. behoefte uitspreken en afstemmen
Geen humor of speelsheid in de relatie vs. Humor en speelsheid gebruiken als lijm
Passief wachten op verbetering vs. Actie ondernemen voor verandering
Uitstelgedrag in de relatie vs. Nu handelen
Gedrag goedpraten vs. Gedrag opmerken en veranderen
Enkel betrokken vs. Echt aanwezig zijn
Kiezen voor comfort vs. Het moeilijke doen
Blokkades blijven zoeken vs. Naar mogelijkheden kijken
Het voor de ander oplossen vs. Ondersteunen in ontwikkeling
"We zien wel" vs. Commitment tonen
eisen stellen vs. delen en bijdragen zonder voowaarden
Korte termijn plezier vs. Voldoening op lange termijn
uit de weg gaan vs. openstaan voor feedback
Overgave aan de situatie vs. Herstel is altijd mogelijk
Goedkeuring zoeken vs. Je partner bevestigen
Alle opties openhouden vs. Monogamie kiezen
"Zij zijn schuldig" vs. Ik ben verantwoordelijk
fouten ontkennen vs. fouten erkennen
Star zijn vs. Flexibel zijn
Aannames doen vs. Vragen en bevestigen
stilstand in de relatie accepteren vs. samen groeien
je afsluiten uit angst voor afwijzing vs. kwetsbaar durven zijn
Om deze website goed te laten werken, maken we gebruik van cookies.